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# 工作（work）是什麼？我對工作的定義
- URL: https://mercikuo.tw/gong-zuo-work-shi-shi-mo-wo-dui-gong-zuo-de-ding-yi/
- Published: 2025-04-25T04:45:25.000Z
- Updated: 2025-04-28T03:00:16.000Z
- Description: 工作就是生活，生活就是工作。這意思不是：都去做只能獲得薪酬、卻無法享受的活動；真正的意思是...所有讓自己獲得身體健康、獲得心智成長、獲得心靈豐盛，最終覺醒，認識自己、發現自己的那些活動， 都是生命裡的重要工作。
- Author: Merci Kuo
- Tags: self awareness, work, #Import 2026-10-24 01:29

此篇是 2022/12 月的紀錄，當時我生完第一個孩子準備回歸職場，找到了我對工作的定義，明白工作對我的意義。

這個定義持續影響著我直到現在。

以下正文：

![](https://storage.ghost.io/c/e6/f6/e6f65785-52e5-4d87-94a7-c6b25e6ddd58/content/images/2025/04/image.png)

最近因為不同的事件，「什麼是工作」這個念頭一直在我的心裡。  
  
昨天早上，在上產後修復瑜伽線上課的時候，我突然有個直覺想法跑出來：「我現在就在工作。」  
當下覺得「嗯？我在上瑜伽課欸？這什麼意思？」  
後來翻翻書、想一想、書寫時也有靈感，於是梳理這一段下來，算是更清楚明白，對我來說，工作是什麼。  
  
以下是我的整理：  
  
很多人都以為，  
工作只是為了獲取薪酬。  
那些依據產出表現獲得薪酬的，稱為「職業（job）」。  
但職業只是工作（work）的一部分。

所以，  
工作（work）到底是什麼？  
能夠在生命中引領自己發現真實／真理（truth）的一切活動，  
就是工作。

真理是什麼？  
真理就是——明白你是誰，  
真理就是——活出你自己。

工作就是生活，生活就是工作。  
這意思不是：都去做只能獲得薪酬、卻無法享受的活動；  
真正的意思是：  
所有讓自己獲得身體健康、  
獲得心智成長、  
獲得心靈豐盛，  
最終覺醒，認識自己、發現自己的那些活動，  
都是生命裡的重要工作。

所以——  
只要我有意識，  
我在探索真理的道路上，我就是在工作。  
我上班，我是在工作；  
我學習，我是在工作；  
我修行，我是在工作；  
我鍛鍊身體，我是在工作；  
我生養孩子，我是在工作；  
我和人建立連結，我是在工作；  
我找方法療癒自己，我也是在工作。

在這些工作中，我就在練習——  
什麼是以愛為出發點的行動；  
持續探索：真實的我是誰。  
我為自己工作，就是在為自己而活。

換個角度想：  
如果現在你賺取的金錢已經足以讓你生存，  
但你的職業如果只能讓你獲得金錢，  
你可以思考——  
怎麼在投入這份職業的這段時間裡，  
去發現你自己、發現真實。

把你在做的事，擴大成你生命的工作。  
也只有你自己，能擴大。  
身在其中，保持覺醒，  
才是為你自己而活。